コーヒーやコーラ、緑茶など、多くの飲料に含まれるカフェイン。覚醒作用がよくしられていて、眠気覚ましに作業のお供にコーヒーを飲んでいる方は多いと思いますが、今回紹介するのはどの飲料にどのくらいカフェインが含まれているかを一目で理解できる一覧表「The Caffeine Poster」です。



右側が、飲料水で、左側がコーヒーの表示になっています。通常のインスタントコーヒーはかなり少ない事が分かります。

詳しくは以下

コーヒーでカフェインナンバー1なのが、意外にもスターバックスのトールサイズのコーヒーだそうです。今日はかなり先まで、見えない、眠れない時にはスターバックスのコーヒーが良いみたいですね。また飲料水では、日本ではいまではなかなか見かけないJOLTでした。

実際にどのくらい、眠気さましに効果があるかどうかは人それぞれだと思いますが、目安にはなりそうな表です。ポスターはFlickrにて高解像度のものが公開されていますので、気になる方は「Flickr Photo Download: The Caffeine Poster」からどうぞ。

This Caffeine Poster Charts Your Morning Buzz | Ben Paynter | Fast Company

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