仕事柄、食事が不規則になってしまうことが多い人が、現代にはたくさんいるのではないでしょうか？しかし、どのようなバランスで食事をとったら良いかなんて、本で読んだり調べたりしないと分からないと思います。



そんな悩みを解消してくれるのが今回紹介するKAGOMEが提供するサイト「みんパラ」。毎日食べたものを入力するだけで栄養バランスが分かり、そしてそれにともなってキャラクターが変化していくというゲーム感覚のサイトです。

詳細は以下

とっても簡単な方法で、かつ楽しく栄養バランスを確認できてしまいます。まずは、簡単に登録をすませてください。ID、メールアドレス、性別、年齢などなど・・

登録後はトップからマイページにログインします。すると以下の画面が表れます。



真ん中にいるのが、あなたが育てていくキャラクター。まだ初期段階なので芽の状態。この芽が成長すると・・




といった感じで大きくなっていきます。さらに、栄養のバランスによって・・




キャラクターの健康状態までもが変化。さあ、本日の食事を入力してみましょう。




この日は、朝は軽くご飯、昼食が中華、夕食は麺類でした。そして最後に測定！結果は・・




みごと！合格です。ちょっと嬉しかったです。しかし、これを積み重ねることで、日頃の栄養バランスが明らかになっていくと思うと、毎日やってみようかなという気になります。さらに、もっとこんな栄養素を取り入れた方がいいのでは？というアドバイスも同時に表示されるので、次の日の食事の参考になると思います。

日々の栄養が気になっている方は是非ためしてみてください。

→みんパラ

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